2026-04

卓球を始めるとき、「どんなラケットを選べばいいのか分からない」という人は多いと思います。 ラケットには、シェークハンドやペンホルダー、合板や特殊素材、攻撃用や守備用など、さまざまな種類があります。価格も数千円から数万円まで幅があるた...

卓球を練習しているのに、なかなか上達しない。練習しているのに、試合になると勝てない。 このように感じている人は多いのではないでしょうか。 私は卓球歴20年以上で、現在も週2回ほど練習しています。日本式ペンホルダーと表ソフトラバ...

訪問いただきありがとうございます。卓球歴20年以上、日本式ペンでプレーしている、たかしです。 卓球を始めたばかりの方は、 「何から練習すればいいの？」「フォアハンドとバックハンド、どちらから練習すればいい？」「サーブはいつから...